Tags : exercices

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Graisse du torse: 10 exercices pour en finir avec

Votre chemise préférée est un peu serrée? Vos avez multiplié les snacks et repas copieux dernièrement? Il est temps de vous débarasser la graisse du torse. Voici un ensemble d’exercices dont plusieurs peuvent être faits tranquillement chez soi. Les exercices visent à muscler vos pectoraux mais aussi triceps et épaules. Découvrez mais surtout essayez-les! Dites-nous […]Lire

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Régime 15-Day Di.et Plan: Perdre 7 kg en 15 jours?

Le régime 15-Day Di.et Plan se présente comme une vraie encyclopédie minceur. Son but est non seulement aider les personnes en quête de perte de poids à réaliser leurs objectifs minceur, mais aussi et surtout une vulgarisation de connaissances scientifiques liées à la perte de poids. On sait très bien que ce n’est pas chose […]Lire